{"id":164,"date":"2016-01-12T07:02:00","date_gmt":"2016-01-12T06:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/arcipuglia.it\/foggia\/?p=164"},"modified":"2021-06-24T07:03:09","modified_gmt":"2021-06-24T05:03:09","slug":"corso-di-zumba-fitness-al-laboratorio-artefacendo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arcipuglia.it\/foggia\/corso-di-zumba-fitness-al-laboratorio-artefacendo\/","title":{"rendered":"CORSO DI ZUMBA FITNESS AL LABORATORIO ARTEFACENDO"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ritorna il <strong>corso di Zumba Fitness<\/strong> in grande rispolvero!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La zumba fitness \u00e8 il risultato di una commistione ben dosata di due elementi principali, l\u2019aerobica e la musica latino-americana, che assicura l\u2019allenamento per i muscoli, ma anche una buona dose di divertimento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ma i benefici dello Zumba fitness vanno oltre, aiutano la nostra salute: accelera il metabolismo, si smaltiscono i grassi, elimina pi\u00f9 velocemente il colesterolo cattivo e pu\u00f2 prevenire l\u2019osteoporosi aiutando ad aumentare la densit\u00e0 ossea, aiuta il cuore, ed ha il vantaggio di mettere in funzione tutti i muscoli del corpo. Infine, migliora la postura.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dunque, fatevi sotto!!!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gli orari sono i seguenti:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lun e Ven: ore 19.00<br>Mart e Giov: ore 9.30<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">INFO E ISCRIZIONI:<br>villetta comunale (sede Artefacendo); tel. 3389007524<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ritorna il corso di Zumba Fitness in grande rispolvero! La zumba fitness \u00e8 il risultato di una commistione ben dosata di due elementi principali, l\u2019aerobica e la musica latino-americana, che&hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/arcipuglia.it\/foggia\/corso-di-zumba-fitness-al-laboratorio-artefacendo\/\">Continua a leggere <span class=\"screen-reader-text\">CORSO DI ZUMBA FITNESS AL LABORATORIO ARTEFACENDO<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-164","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-foggia","entry"],"distributor_meta":false,"distributor_terms":false,"distributor_media":false,"distributor_original_site_name":"ARCI Territoriale Foggia","distributor_original_site_url":"https:\/\/arcipuglia.it\/foggia","push-errors":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arcipuglia.it\/foggia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/164","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arcipuglia.it\/foggia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arcipuglia.it\/foggia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arcipuglia.it\/foggia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arcipuglia.it\/foggia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=164"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/arcipuglia.it\/foggia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/164\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":165,"href":"https:\/\/arcipuglia.it\/foggia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/164\/revisions\/165"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arcipuglia.it\/foggia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=164"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arcipuglia.it\/foggia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=164"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arcipuglia.it\/foggia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=164"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}